Coaching und Beratung für Jugendliche

Du bist zwischen 15 und 25 Jahre alt und dein Alltag ist nicht nur von Unbeschwertheit, Spass und Freude gekennzeichnet? Vielleicht bist du mit deinem Körperbild nicht zufrieden und deine Gefühle sind ein völliges Chaos. Vielleicht bist du auch auf der Suche nach deiner Identität und nach Anerkennung. Der soziale oder elterliche Druck oder eine erschwerte Integration können deine Psyche ziemlich belasten.

Und dann kommt zusätzlich noch das Thema «Ausbildung» hinzu. «Welchen Beruf möchte ich später erlernen?» «Will ich eine Lehre absolvieren oder doch eher eine weiterführende Schule besuchen?» «Was sind überhaupt meine Interessen?» «Worin bin ich gut?» Wenn dich solche Fragen beschäftigen und du mit niemanden darüber sprechen kannst, dich die momentane Situation überfordert und sie zur Belastung wird, dann komm´ einfach zu uns oder ruf´ uns an.

Wenn du eine dieser Fragen mit "JA" beantwortest, kannst du dich gerne bei uns melden!

• Du bist noch in der obligatorischen Schulzeit, hast aber noch keine berufliche Perspektive?
• Du hast fehlende Schulkenntnisse und findest keine Anschlusslösung?
• Du suchst erfolglos eine Lehrstelle?
• Du hast deine Ausbildung abgebrochen und weisst nun nicht weiter?
• Du findest deinen eigenen Weg nicht?
• Du hast psychische Probleme (z.B. soziale Phobien, Depressionen, Angst- und Panikstörungen, Persönlichkeitsstörungen etc.)?

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Die Anforderungen für die berufliche Grundbildung sind hoch. Deshalb haben immer mehr Jugendliche, wie vielleicht auch du, Mühe mit dem steigenden Druck und den Erwartungen umzugehen. Ziel unseres Vorbereitungstrainings und der Beratung für Jugendliche ist, dich in schulischen wie auch persönlichen Anforderungen frühzeitig zu fördern, damit du deinen Wunschberuf oder deine angestrebte Ausbildung starten kannst.

Das Vorbereitungstraining beinhaltet folgende Module

• Interaktives Lernen in verschiedenen Bereichen zur individuellen Auffrischung
• Konzentrations- und Gedächtnisprogramme zur Stärkung deiner mentalen Fähigkeiten - auf spielerische Art und Weise
• Office-Schulungen mittels eigens erarbeiteter Leitfäden in Word, Excel und Powerpoint
• Vermittlung von Werten und Informationen zum Einstieg ins Berufsleben
• Förderung deiner Selbstständigkeit und Zuverlässigkeit
• Nachhilfeunterricht mittels einer externen Fachperson
• Diverse Workshops zur Förderung der Selbst,- Sach- und Lernkompetenzen

Viele deiner Freunde haben schon ein klares Berufsziel vor Augen? Manche bereits die perfekte Arbeitsstelle oder den Ausbildungsplatz ihrer Träume gefunden? Du noch nicht? Du bist dir unsicher, fühlst dich unverstanden, wirst deswegen sogar unter Druck gesetzt oder von Freunden belächelt ? 

Wir können dich verstehen. Schliesslich ist die Berufswahl keine einfache Entscheidung. Wir sind dein richtiger Ansprechpartner, wenn du in diesem Bereich Unterstützung suchst. 

Wir holen dich dort ab, wo du gerade stehst. Bei uns triffst du auf ein offenes Ohr und jahrelange Erfahrung, wenn es um die Auswahl des richtigen Berufes geht. Wir helfen dir bei der Organisation von Terminen zu Praktika und Schnuppereinsätzen, gehen mit dir gemeinsam auf die Suche nach deinem wahren Talent. 

Bei Bedarf organisieren wir einen Termin bei der Berufsberatung, wo dann berufliche Perspektiven evaluiert werden. Für eine Berufsvorbereitung solltest du dir zwischen 3 und 6 Monaten Zeit geben.

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Um fit für die Arbeitswelt zu werden, solltest du auch persönlich gestärkt in diesen neuen Lebensabschnitt gehen. Wenn du meinst, dass hier noch Handlungsbedarf besteht und du dich noch unsicher fühlst, dann ist unser ganzheitliches Coaching auf dich zugeschnitten:

• Stärkung deines Selbstbewusstseins und Verantwortungsbewusstseins für dein zukünftiges Handeln
• deine personalen Kompetenzen wie Umgang mit Frust, Stress oder Demotivation erweitern
• Stärkung deiner sozialen Kompetenzen für einen verbesserten Umgang mit Vorgesetzten, Teamkollegen oder auch mit Familienangehörigen und Freuden
• Erarbeitung von Strategien zur Organisation deiner aktuellen oder bevorstehenden schulischen Aufgaben
• Workshops zur Weiterentwicklung deiner Persönlichkeit
• Erkennen deiner negativen Verhaltensweisen und aktive Veränderung zu positiven Verhaltensweisen
• Förderung deines Muts

Damit deine Persönlichkeitsentwicklung nachhaltig ist, möchten wir intensiv zwischen 3 bis 6 Monaten mit dir arbeiten. So verfestigt sich das Erlernte und du startest gestärkt in deinen neuen Lebensabschnitt. 

Das Coaching ist ein gemeinsames «Fitwerden» für den bevorstehenden Berufsalltag. Wir, als neutrale Personen finden deine Stärken und arbeiten gezielt an deren Auf- und Ausbau.

Du fühlst dich vielleicht unverstanden und überfordert und es prasseln zu viele, zu treffende Entscheidungen auf dich ein? Wir übernehmen die Rolle als Vermittler und stellen den Informationsfluss sicher. Wir informieren Eltern, Therapeuten, Institutionen oder andere involvierte Instanzen über den neuesten Stand der Berufsfindung und deiner Persönlichkeitsentwicklung, damit du dich ganz auf dich konzentrieren kannst.

Gemeinsam erkennen wir deine Stärken und Potenziale und finden Lösungsstrategien für deine Probleme.

Das Coaching beinhaltet (Module)

• Standortbestimmung
• Bildungsstand abklären
• Erkennen der fachlichen und persönlichen Kompetenzen
• Suche von geeigneten Berufs- / Ausbildungsprofilen
• optimale Bewerbungsunterlagen (Bewerbungsschreiben und Lebenslauf)
• Vorgehen in der Lehrstellensuche/Anmeldung für weiterführende Schulen
• Suche nach geeigneten Praktika
• Üben der Kontaktaufnahme und der Vorstellungsgespräche

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Der Einstieg in deinen neuen Berufs- und/ oder Schulalltag kann eine grosse Herausforderung werden. Die Anforderungen an dich sind neu, die Umgebung fremd, der neue Alltag ist noch unbekannt und streng. Eine enge Begleitung durch unser Team ist daher auch in der Ausbildungszeit sehr wichtig, damit deine Stabilität und Motivation aufrechterhalten bleibt.

Unser Coach/ unsere Coachin richtet sich nach deinen individuellen Bedürfnissen. So können Coaching-Gespräche wöchentlich stattfinden oder nach Bedarf. Der Gesprächsinhalt richtet sich nach deinen Anliegen, die für dich im Moment anstehen und zu besprechen sind.   

Ziel der Beratung für Jugendliche

• Lernstrategien erarbeiten
• Ausgeglichene, gesunde Work-Life-Balance herstellen
• Motivation aufrechterhalten
• Planung und Organisation der bevorstehenden Aufgaben
• Erweiterung der personalen Kompetenzen wie Umgang mit Stress, Druck, Selbstmanagement oder Ausdauer
• Erweiterung der sozialen Kompetenzen im Hinblick auf das Arbeiten im Team oder dem Umgang mit Vorgesetzten
• Frühzeitige Erkennung von Problemen und Intervention
• Bewusstsein stärken für eigenverantwortliches Handeln
• Ansprechperson für Lehrbetrieb, Lehrpersonen, Eltern oder andere am Prozess involvierten Instanzen

Leider kommt es immer öfter zu Ausbildungsabbrüchen!
Viele Lernende verlieren die Motivation, Berufsbildende sind mit ihrer Energie am Ende und die Fronten verhärten sich zunehmend. Wichtig ist, es erst gar nicht so weit zu kommen lassen. Früherkennung und dementsprechende Frühintervention sind von grosser Bedeutung.

Sonora Youth fungiert dabei als neutrale Stelle und unterstützt dabei die Beziehung zwischen Berufsbildner:in und Lernendem zu festigen und zu stärken.

Im Mentoring erreichen wir zusammen folgende Ergebnisse

• Missverständnisse werden frühzeitig erkannt und bereinigt
• Gegenseitige Erwartungen werden aufgezeigt und respektiert
• Die Kommunikationsfähigkeit ist klar und wird vorgelebt
• Gegenseitiges Verständnis wird aufgebracht
• Vorbeugung und verbesserter Umgang mit Konfliktsituationen
• Freude an der Zusammenarbeit
• Gute Gesundheit der Lernenden und Auszubildenden

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